Россия - огромная страна, богатая красивейшими и удивительными местами, достопримечательностями и курортами. Куда поехать в России отдыхать - вопрос непростого выбора. Россия интересна не только с точки зрения пляжного отдыха, но и с познавательной стороны.
Итак, куда поехать в России отдыхать - давайте разберемся.

Лечебный отдых

Для того чтобы подправить здоровье и набраться свежих сил, совсем не обязательно отправляться в Баден-Баден или на Мертвое море. Отечественные курорты и санатории, лечебницы и здравницы  являются  достойной альтернативой любым дорогим курортам. Прекрасный климат и великолепная природа сочетаются здесь с уникальным разнообразием целебных источников. Мы не преувеличим, если назовем Россию передовой территорией санаторно-курортного отдыха.


Бальнеологические Кавказских Минеральных Вод - настоящий райский уголок.  Солнечная погода стоит здесь 9 месяцев в году, и зимой и летом. Горный воздух и целебные минеральные источники возвращают здоровье и дарят силы всем, кто приезжает сюда на лечение и отдых. Целебные свойства здешней минеральной воды испокон веков использовали местные жители – среди гор у Горячего источника по сей день сохранились древние ванны, высеченные прямо в скалах. Постоянно появляются все новые и новые скважины.


Черноморские курорты остаются такими же популярными и в настоящее время, когда отдых в южных странах, стал вполне доступным. Любимые всеми Сочи, Геленджик и Анапа привлекают огромным  разнообразием возможностей для отдыха, спорта и развлечений. Множество санаториев и отелей на любой вкус и кошелек раскинулись по всему побережью Черного моря.

Подмосковье - край настоящих русских лесов. Они занимают треть его территории. В них водятся лоси, кабаны, олени, лисицы, горностаи, рыси, куницы... В подмосковных лесах много всевозможных птиц. Подмосковье богато водоемами. От тихих, прозрачных заповедных лесных озер до рукотворных морей-водохранилищ  (Истринское, Можайское, Учинское, Рузское и Клязьминское), и от маленьких речушек, собирающих воду с окрестных лесов и полей, до такого крупного водного бассейна, как Москва-река. Живописная природа удивительной красоты, огромные лесные массивы, обилие водоемов благоприятствуют проведению климатотерапии и лечению. Целебные минеральные источники, озера с залежами лечебных грязей, березовые рощи, зеленые дубравы, редкой красоты ландшафты. Недаром многие люди отдых и лечение в этих здравницах предпочитают дальним поездкам. На территории Московской области расположено свыше трехсот санаториев, пансионатов, домов отдыха, парк-отелей, география размещения которых очень разнообразна. В самых живописных уголках московского региона можно найти как индивидуальные коттеджи, так и огромные по площади территории парк-отели, санатории и пансионаты.
Основу курортных ресурсов Подмосковья, наряду с климатом, составляют минеральные воды питьевого назначения. Рассольные воды применяют для ванн, сульфатные для ванн и питьевого лечения. В Московской области имеется несколько месторождений лечебных торфяных грязей, которые эффективно применяются при лечении в санаториях.

В Астрахани находится грязевой курорт Тинаки. Главными природными лечебными факторами курорта являются сухой степной климат, минеральная вода "Тинакская", лечебная грязь. Минеральная йодобромная хлоридная натриевая вода используется для наружного применения в виде ванн, а также для питьевых целей. Сульфидно-иловая грязь применяется в виде грязевых аппликаций, тампонов, электрогрязевых процедур. Здесь возможно лечение сердечно-сосудистых заболеваний (в том числе прохождение реабилитационного периода после перенесенного инфаркта миокарда), заболеваний опорно-двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы, гинекологических, кожных заболеваний, заболеваний почек и мочевыводящих путей, обмена веществ, органов дыхания (нетуберкулезного характера), органов пищеварения. Кроме того, здесь проходят восстановительное и реабилитационное лечение больные после перенесенных травм, несчастных случаев, больные с профессиональными заболеваниями; беременные группы риска и больные сахарным диабетом.

Природа средней полосы, воспетая художниками, поэтами, писателями, может лечить не только тело, но и душу. Отдых в этих местах наполняет человека душевным спокойствием, открывает глаза на удивительную гармоничную красоту родной земли. Отдых и лечение здесь хорошо сочетается с интересными экскурсионными программами. Санатории, обладающие природными лечебными средствами и необходимыми условиями для их применения с лечебно-профилактическими целями, расположены в живописных районах Поволжья, часто вблизи национальных парков или заповедников.
В оздоровительных учреждениях для купаний в лечебных бассейнах, для питьевого лечения, ингаляций, полосканий, всевозможных душей используются минеральные воды, а также бальнеолечение, физиолечение, массаж, ионотерапия, аэрофитотерапия, лечебная физкультура и другие формы лечения. В них работает высококвалифицированный медицинский персонал. Все санатории работают круглый год. Санатории специализируются на лечении многих заболеваний, в том числе заболеваний органов пищеварения, обмена веществ, нервной системы, гинекологических заболеваний, заболеваний системы органов кровообращения, опорно-двигательного аппарата. Многие санатории приспособлены для лечения детей.

На полуострове Камчатка, где рядом с вулканами бурлят кипятком гейзеры с синими водорослями, способными жить только в этой воде, похожей по составу на горячую соляную кислоту, находятся известные термальные источники Паратунка. Здесь в бассейнах, с бьющими из-под земли ключами, можно снять напряжение после катания на лыжах.
Живописность местности, прикрытой сопками, имеет свои климатические особенности. Климат здесь лучше, чем в других микрорайонах Камчатки. Мягкая зима, глубокий снег при отсутствии ветра, создающий удивительный вид пышного белого покрывала, укутывающего землю... Зимняя панорама остается в памяти надолго.


На северо-западе европейской части РФ находится Карелия. Основу курортных ресурсов Карелии составляют минеральные воды и лечебные грязи. Железистые источники, обнаруженные близ Петрозаводска в 18 веке, послужили базой для создания первого в России курорта – Марциальные Воды. В Карелии функционирует также курорт Сортавала, имеется курортная местность Медвежьегорск.
Главная ценность марциальной воды заключается в высокой концентрации двухвалентного железа, количество которого значительно больше, чем в других месторождениях подобного типа. Вода марциальных источников содержит натрий, магний, кальций, марганец. Марциальные минеральные воды оказывают на организм значительное и многостороннее воздействие, увеличивают сопротивляемость организма инфекциям, влияют на секрецию пищеварительных органов, улучшают аппетит, положительно сказываются на составе крови, повышая содержание гемоглобина, способствуют общему укреплению организма. Пить эти воды рекомендуется у самого ключа. Набранная из источников вода сохраняет свои природные свойства в течение нескольких часов.

В долине горной речки, в предгорьях Алтая жемчужным ожерельем раскинулись современные корпуса старейшей сибирской здравницы. Ее природными лечебными факторами являются микроклимат (мягкая зима, нежаркое лето и теплая безветренная погода весенних и осенних месяцев, кратковременные заморозки, постоянство барометрического давления), горный ландшафт, источники азотно-кремневой минеральной воды Белокурихинская-Восточная, лечебные грязи Алтайского края. Все это относит алтайские санатории к курортам европейского уровня с высоким качеством лечения и обслуживания. В основе курортного лечения лежит комплексный подход с использованием курортных терапевтических факторов, лечебного питания, специальной физкультуры, а также услуг по организации отдыха, туризма и спорта.

На Байкале песчаный пляж, живописная бухта, озонированный морской воздух, богатая растительность, теплые снежные зимы. Основными природными лечебными факторами являются слабоминерализованная, термальная вода, которая используется для ванн, лечебных душей, а также для питьевого лечения больных с патологией пищеварительного тракта, грязелечение слабосульфидными лечебными сапропелями, добываемыми из реликтового озера Бормашевое. В комплексное санаторно-курортное лечение входят: бальнеотерапия, грязелечение, физиотерапия, массаж, ингаляции, фито-психо-иглорефлексотерапия, работает кабинет спелеотерапии, фито- ароматерапии. Пользуется популярностью отделение разгрузочно-диетической терапии (лечебного голодания), где наиболее высока эффективность лечения больных, страдающих бронхиальной астмой, кожными заболеваниями.

Уникальная природа южного Приморья, более мягкий, чем в других районах Дальнего Востока климат, теплое море, залежи уникальной морской иловой грязи, минеральные источники - основа природных лечебных факторов используемых в санаторно-курортных учреждениях в Приморском крае. Все санатории расположены в прекрасной лесопарковой зоне между автотрассой Владивосток-Хабаровск и береговой чертой Амурского залива.
Шмаковский курорт – уникальный курортный комплекс Приморского края, расположенный в поселке Горные ключи. Одно из красивейших мест края в отрогах Сихотэ-Алиня на берегу, красавицы-реки Уссури, которая образует здесь множество озер, проток, имеющих живописные берега, пляжи для купания и пикников на природе. Шмаковские минеральные источники относятся к холодным углекислым маломинерализированным водам и объединены в одно месторождение со сходным химическим составом вод, отвечающим требованиям, предъявляемым к водам внутреннего и наружного применения. Нарзан - основное лечебное средство санаториев курорта (особенно нарзановые ванны). Резко континентальный климат, теплое лето, субтропическая растительность, безветренная солнечная и снежная зима и главный фактор - минеральная вода с широким спектром микроэлементов - создают здесь идеальные условия для отдыха, лечения и профилактики в любое время года.

Куда поехать в России отдыхать
личный финансовый консультант средства для волос